怎样摆脱人生的无力感失控感? 不要停止自己手头的工作 在低谷期保持工作状态确实有些困难,但如果可以,尽量不要停止自己手头的工作,哪怕做些很简单的内容。因为低谷期会有严重的“失控感”和“无力感”,而工...
admin 48 0 2024-05-30