• 鲍文防守,鲍文防守詹姆斯

    篮球如何摆脱鲍文和皮尔斯式的防守? 这种紧跟防守最好的办法就是挡拆。如果你拿球时还没有运球,可以通过投篮,假突破等假动作晃人。假动作要掌握节奏感,不一定快,最重要的是沉稳,自己不能乱了阵脚。但是真动...

    admin 51 0 2024-08-08

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