情商指的是什么?有什么办法测验情商和智商吗?自己能测吗?

什么是情商，什么是智商，智商就是智力，用脑力解决问题的能力，情商是人际交往，处理人际交往时的能力。

学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。时不时尝试另一种完全不同的方式，会拓宽视野，提高情商。扫除一切浪费精力的事物。找一个生活中鲜活的榜样。

情商是什么意思1 其实情商就是我们所说的EQ，可能很多人都知道IQ是智商的意思，但是不知道EQ。其实情商只要是我们在处理一些人际问题上的方法，还有是我们在自己能不能够在外面很好的控制自己的情绪，我们在面对一些挫折和失败的时候，是怎么面对的。

情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性的，其物质基础主要与脑干系统相联系。大脑额叶对情感有控制作用。 其次，智商和情商的形成基础有所不同。